2019-02

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LIFE

目標を持ちつつ小さな行動を起こそう【人生は一度だけ、だからなりたい自分になる】

こんにちはEIFERです。 以前勤めてた会社では変則勤務と残業まみれのストレスで身体を壊すことが多くなったり、白髪も20代なのに生えまくっていましたが、スッパリと退社して自分でビジネスを始めてからかなり精神的に楽になって、初...
LIFE

【体験談】無理なく体重を落としてみた【一気に落ちたのは食事の量を減らす】

こんにちはEIFERです。 昨年11月から12月の1カ月で4㎏体重を落としました。 春先に備えて体重を落とそうと考えられている方へ、難しいこと抜きに実際成果が出たものや1カ月意識した食事・トレーニング内容など書いていき...
LIFE

【体験談】 環境が変われば生活も周囲の付き合い方も変わる【起業して感じたこと】

こんにちは EIFERです。 新卒で入社した会社に約5年間勤務しましたが、自分のスキルが全く上がらず退社して自分で起業しました。 退社してからは、行動も結果も全てが自己責任なので毎日そこそこ必死でした。 現在は仕...
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